Triathlon – Stage de formation : Des stagiaires en formation à Porto-Novo

Dans le but de hausser le niveau de ces entraîneurs, un stage de formation a été organisé à Porto-Novo par la fédération béninoise de Triathlon. Ce stage de formation qui aura lieu à Ineps, a pris son envol le jeudi 24 août et prendra fin le dimanche 27 août 2023. Au programme, il y a plusieurs menus.

Dirigé par l’expert français Laurent Massias, les stagiaires venus du Bénin et Niger sont déjà au parfum des réalités. Après la cérémonie d’ouverture de la formation, une apprentissage de la Natation s’en est suivi accompagner de la lutte contre la noyade. Et pour clore la journée du jeudi, une séance pratique de Natation à la piscine de l’ENSA a eu lieu. Au menu de ce vendredi, ils auront droit au Triathlon santé-loisirs-bienfaits du triathlon. Après cela s’en suivra la préparation physique musculaire au triathlon et ensuite une séance pratique de Natation.

Le samedi 26 août 2023, ils ont évoqué les réponses et problématiques qu’ils ont rencontré plus un rappel des principes généraux de l’entraînement accompagné des cas concrets et entretien-vélo. Et pour finir le dimanche, ils seront soumis à une compétition auxquels les résultats seront proclamés après. Il y aura aussi une installation et une mise en place, des allocations aux invités présents. Pour terminer en beauté, il y aura une remise de diplôme.

Arsène Salanon